Mengatasi Bibir Pecah-Pecah dan Kering
23.59
Selasa kemarin seharusnya aku ke jobfair, tapi nggak jadi karena partnerku jatuh sakit.. huhu.. cepet sembuh yah :).. Gapapa masih ada hari esok.. Tapi keesokan harinya pun aku nggak jadi ikut karena sakit.. sepele sih, tapi beneran jadi nggak bisa keluar rumah. Sakit apa coba? Bibir pecah-pecah atau chapped lips.. ini penampakannya...tara...
 |
| cuma ilustrasi, kurang lebihnya kondisi bibirku seperti ini (bukan bibirku, haha, lol) |
Walaupun begitu, efek psikologisnya besar, diantaranya:
1. Perih
2. Nggak bisa makan sembarangan (mis: pedas, asin, asam, panas, dan bertekstur kasar dan keras)
3. Nggak enak dipandang (bibirnya pecah-pecah gitu, kulit bibir mengelupas berwarna putih-putih)
4. Jadi males ngomong (karena bakal perih kalau kedua bibir mengatup saat ngomong M)
5. Jadinya kepercayaan diri menurun
Gimana bisa nglamar kerjaan dengan kondisi bibir yg seperti ini? Haha..
Gimana bisa nglamar kerjaan dengan kondisi bibir yg seperti ini? Haha..
Dari hasil surfingku, penyebabnya diantara lain:
1. Sering menjilat bibir, membasahinya dengan air ludah
2. Karena terpapar polusi udara atau debu
3. Perubahan suhu juga bisa menyebabkan bibir menjadi kering
4. Kurangnya konsumsi buah dan sayur
5. Kebiasaan merokok dan minum kopi (hari sebelumnya aku banyak minum kopi, dan itu jenis baru yang belum pernah aku minum sebelumnya)
6. Jenis makanan yang terlalu asin dan asam
7. Bernafas melalui mulut. Biasanya terjadi pada orang yang ketika tidur mendengkur.
8. Kurang minum terutama air putih
9. Lipstik yang tidak cocok (akhir-akhir ini pake lipstick Very Me Oriflame. Padahal tiap mau tidur selalu aku bersihkan dengan lips make-up remover)
10. Penggunaan pasta gigi yang mengandung banyak detergen (Baru aja coba pasta gigi Ciptadent mint)
11. Karena alergi terhadap makanan tertentu
12. Kurangnya vitamin B, zat besi atau asam lemak esensial lainnya.
Ini terjadi sejak hari minggu kayaknya. Awalnya aku biarin karena cuma dikit. Aku pakein lip balm (selama ini pake Tendercare dari Oriflame), tapi belum sembuh juga, malah jadi meluas. Jadi Selasa aku browsing tips2 menyembuhkan bibir kering secara alami. Ada beberapa tips yang aku terapkan semua.. aku urutin dari yang biasa sampai yang aku pikir paling manjur..
1. Pakai lip balm terus biar bibir nggak kering
2. Lumurin bibir dengan madu
3. Jangan kelamaan kalo sikat gigi (karena detergentnya nggak baik buat bibir kering kita. Kalo bisa sih untuk sementara ganti pasta gigi yang tidak mengandung detergen (mis: Enzim), atau at least ganti pasta gigi untuk gigi sensitif (mis: Sensodine/ Pepsodent Sensitive Expert) atau bisa juga pasta gigi yang mengandung bahan herbal (Pepsodent herbal)
4. Jangan makan makanan yang pedas, asin, asam, panas, dan bertekstur kasar dan keras
5. Jangan pakai lipstick, lipgloss, lipshine atau kosmetik bibir jenis apapun dulu
6. hindarkan bibir dari sinar matahari, angin kencang dan debu (terutama yang naik motor, selalu pakai masker yang bersih)
7. Perbanyak makan buah-buahan yang mengandung vitamin C (biar praktisnya sih aku minum vitamin C)
8. Ini yang paling manjur menurutku, selalu lumurin bibir dengan MINYAK KELAPA. Minyak kelapa yang aku pakai sebenarnya cem-ceman minyak kelapa dari Mustika Ratu yang seharusnya dipakai untuk menutrisi rambut supaya indah dan berkilau, tapi udah jarang aku pakai karena lupa, hehe.. Karena intinya ini tetep minyak kelapa, aku pikir bisa kok dipake buat melembabkan bibir. Dan ternyata sejauh ini menurutku paling kelihatan efek nyembuhinnya ya minyak kelapa ini dibanding lipbalm atau vitamin C.
Pas aku nulis artikel ini udah hari Kamis, jadi udah hampir 5 hari sejak bibirku mulai kering. Sekarang udah mulai lembab lagi, bahkan berganti kulit. Malah jadi merah segar gitu warnanya kayak pakai lipstick, mungkin karena kulitnya terkelupas? Huhu.. kemarin rabu pagi pas bangun tidur sempat juga berdarah. Semoga jadinya lebih sehat setelah ini. Sisi positifnya setelah sakit ini aku jadi lebih sayang 'n care buat ngerawatn bibirku :*
10 komentar
mmmmmaammamamammakaaciihhhh eaaph
BalasHapusahaha...sering2 mampir ya kakagh :P
BalasHapusminum Caplang #iklanlewat :D
BalasHapusiklan perbaris 2500 bang :v
BalasHapusSaya pernah baca juga mengenai penggunaan madu untuk bibir. Teatpi juga dicampur dengan 1 sendok gula. Tambahan tips dari artikel http://bit.ly/1c3ACNH ini menjelaskan bahwa oleskan campuran tadi pada permukaan bibir sambil digosok perlahan dengan gerakan memutar.
BalasHapusapalagi kalau lagi puasa pasti bibir jadi kering :3
BalasHapusselalu pakai lipbalm untuk pencegahan. Untuk penyembuhannya, pakai minyak kelapa atau minyak zaitun.
Hapusapalagi kalau lagi puasa pasti bibir jadi kering :3
BalasHapusjangan dibiarin sist, nanti parah kayak bibirku dulu :(
BalasHapusMenjaga kelembaban adalah cara untuk mengatasi bibir pecah-pecah dan kering
BalasHapusCan't resist the urge to talk to me? Leave your love letters here... I am kidding :P, but seriously, I want to get in touch with you, so... leave your humble comments here, guys